Durcharbeiten ist keine Lösung – warum Pausen im Job essenziell sind

Durcharbeiten ist keine Lösung – warum Pausen im Job essenziell sind

Viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer neigen dazu, ihre Pausen ausfallen zu lassen oder zu verkürzen – oft mit der Hoffnung, früher in den Feierabend zu gehen oder mehr zu erledigen. Doch
Vier-Tage-Woche steigert Zufriedenheit und Produktivität

Vier-Tage-Woche steigert Zufriedenheit und Produktivität

Ein Pilotprojekt zur Vier-Tage-Woche in Deutschland zeigt vielversprechende Resultate: Weniger Stress, besserer Schlaf und stabile Produktivität. Diese Ergebnisse präsentiert eine neue Studie der Universität Münster, die den sechmonatigen Versuch wissenschaftlich